“别着急，mark。”stuart说，“这些我都知道，所以我们换一个思路，试试emdr。”

    “emdr？”eduardo困惑地看着他。

    & desensitization and reprog. 眼部的活动可以分散你的恐惧。”stuart解释，“在ptsd这个问题上，我们认为不断复述创伤细节可以让人们承认、习惯创伤的记忆，从而摆脱对它的恐惧。但无论你之前是不是因为和mark的关系导致治疗失败，传统谈话的治疗方法已经不适合你了。”

    stuart说，“所以我想试试另一个角度，我们不去适应那些创伤的回忆，而是去分散恐惧的感觉，并在这种回忆中创造安全感。”

    他本来没必要解释这么多，但是眼前这两个人不是普通的求助者，他们对ptsd有一定程度的了解，而且也非常聪明。他们需要知道足够的信息才会完全投入治疗。

    特别是mark——一个曾经在哈佛修心理学的计算机天才，stuart只能花更多时间去解释自己即将对他的爱人做什么，不然这个天才不会放心的。

    stuart在有限的几次见面中，就察觉到他们年轻时的错误和这次车祸并不只在eduardo身上留下印记，mark也有它们的烙印。

    这表现在mark对eduardo过强的保护欲和占有欲，stuart本想谈谈这个，但似乎eduardo并不排斥，而且mark有很强的自控能力和理智去维持一个平衡，更重要的是，两人已经有了一套相当成熟的相处方式，stuart便不把mark过度的保护欲和占有欲列为问题。

    这个理由和思路显然被接受了，eduardo看上去没那么紧张和抵触。

    stuart问道，“这周有练习那个小游戏吗？”

    eduardo点头。

    “效果怎样？”stuart笑着问。

    “它比我想的要难。”eduardo有点不好意思，“刚开始的时候，我很难让自己倒下去，我总想往后看，确认mark是不是真的在一个安全的范围内。但是两三天后，这个动作变得简单起来了，第四天时我可以直接让自己往后倒了，因为mark一定会接住我。”

    他露出一个软软的笑容，但感到自豪和骄傲。

    mark没有说话，只是看着eduardo，素来有些刻薄的唇角也忍不住微微翘起。

    因为ptsd，eduardo已经很久没有感受过成就感了，尽管这只是一个对于普通人来说简单得不能再简单的游戏，但对他而言真的不容易。

    mark同时无奈地发现自己竟然也有同样的成就感，特别是当eduardo没有犹豫地就往后倒进自己怀里时，他高兴的感觉不亚于又找到了一个facebook的用户增长点。

    “很好。”stuart肯定了他们的努力，“那我们今天试试在你身体里构建一个‘安全岛’，之后你们在‘安全岛’的基础上进行更深入的练习。”

    “安全岛”这个词听上去比“复述创伤”更容易让人接受，eduardo稍微放下了恐惧和抵触。

    随后，stuart请eduardo坐到沙发上去，并请mark坐到他身边，然后自己拉了一把椅子到eduardo面前。

    但当stuart问他“那我们可以开始了吗”后，eduardo脸上再次露出轻微的怯意，stuart注意到他的身体开始呈现紧张的僵硬状态。

    这除了他对创伤回忆的恐惧外，应该还有对上一次治疗挫败的恐惧。但即使如此，他仍轻轻点了点头。

    “我们先回想一下那辆车撞击你那瞬间的感觉。”stuart说，“你听见的、看到的、想到的，还有你身体感觉到的。”

    “不，我——”eduardo只发出了两个音节，声音就像梗在喉咙出不来一样中断了。

    mark一直担忧地看着他，看到几乎是瞬间他的脸就全白了。eduardo看上去非常惊骇且僵直，呈现出想要逃命但却动弹不了的状态。

    mark忍了一下，才没有打断stuart，但他已经开始感觉暴躁。

    “你能回想起当时的感觉吗？”stuart问。

    eduardo艰难地点头。

    “如果用真实感来评价，你觉得你现在的感觉有多真实？”stuart继续问，“1是最低分，10是最高分。”

    “……9。”eduardo看着他，哑声回答。

    “什么感觉？”stuart问，“你想到了什么？”

    “血液……淌下，我觉得我没法控制我的身体，并且……呼吸困难。”

    “我当时被卡在座位中……”eduardo说，“血一直在流，车里的玻璃碎片上都是我的血，它是红色的……当我想要呼喊求救时，还有更多的，从我嘴里被呛出来……”

    “我想吐……”eduardo说，他吃力地抬手捂住嘴，但并不是胃部难受，而是嘴里铁锈般的血腥味太重了。

    mark脸色非常难看，他知道之前eduardo在dr.那里治疗失败，但没想到让他自主回忆车祸时，生理不适严重到这种程度。

    使他暴怒的是，在这种情况下eduardo竟然还坚持着做了那么久的这种操蛋的练习？

    而唯一没让mark打断治疗的，大概是上一次stuart在他认知里建立的信任了。

    “深呼吸。”stuart按住eduardo的肩膀，引导道，“深呼吸。”

    他让eduardo把将近涣散的视线集中在自己身上。

    “现在我们来感知一下你的身体。”stuart说，“你现在身体哪个部位比较好受一点？”

    eduardo惊恐地摇头，他或许没有听懂stuart的话。

    这是一个正常的现象，混乱、失控和碎片化是ptsd在创伤闪回时最常见的表现。

    “你哪里受过伤？”stuart换成更具体的问题，“或者你现在哪里感觉最难受？”

    “这里，”eduardo指了指自己的腹部以及肋骨，随后他示意颈脖，“这里。还有腿。”

    腹部、肋骨和腿都能和最开始stuart看到的资料吻合，但颈脖的位置，他猜想是因为鲜血的味道让eduardo感到恐惧，所以在这个混乱的时候，他本能地指出了这个令他强烈不适的身体部位。

    同时，stuart注意到他准确指出身体不适部位的手。

    “我们感觉一下你的手。”stuart把eduardo的注意力往他的手上引导。

    “之前车祸时，手有受伤吗？”stuart问。

    eduardo僵硬地摇头，他的手指动了一下，冰得几乎没有知觉。

    stuart握住eduardo的手，搓揉了一下，帮助他让不自觉颤抖的手稍微平复下来。

    stuart用眼神示意旁边像恶龙一样神色不善的暴君稍安勿躁并接替他去握eduardo的手。

    mark脸色不好看，但是动作是如此轻柔，小心翼翼地覆上eduardo的手。

    熟悉的温度从僵硬到没有知觉的手上传来，让eduardo产生了一丝稳定而安全的感觉。

    随后，stuart在距离eduardo的脸几厘米的地方竖起一根手指。

    “来，eduardo，看着我。”他说，“眼部的转动能帮你分散恐惧和痛苦的感觉，我们来试试。”

    eduardo点点头，stuart说，“我会用一定频率移动我的手指，眼神跟着它，回想你经历的一切，不需要说出来，我会观察你的情况，确保你不会失控，你很安全，好吗？”

    eduardo又点头表示答应了。

    “很好。”stuart肯定他的勇气，“来，看着我的手指，不要停止你的想象。”

    他用缓慢的速度移动他的手指，“你现在感觉到什么？”

    “鲜血……”eduardo低声而混乱地描述它的感觉，“它们太多了，那个跳动的红灯，我想让它停下来……”

    stuart没有对他说的话进行评价，只是继续引导他看着自己的手指。

    几分钟后，stuart停下来问eduardo，“你刚刚想的是什么？”

    eduardo说，“我想到我的手。”

    他的手指在mark手心中动了一下，指尖因此不知觉地挠了一下mark，痒痒的。这让mark不合时宜地想到小时候自己手心下捂着一只小小的，毛绒绒的小鸡仔的感觉。

    “你的手？”stuart问。

    “手机掉在了旁边，”eduardo说，“我把它捡起来……”

    “然后？”stuart温和地问。

    “它的屏幕已经裂开的。”eduardo说，“可是还能用，我……定位了地点，然后按了995，那是新加坡的急救电话……”

    “我知道。”stuart说。

    “之后我拨通了我的助理的电话，我跟她说，‘我出事了’但是我已经没办法说我遇到了什么，因为呼吸变得很困难，就是那种你似乎在吸气，却没办法得到足够的氧气，我好像在一个真空中……”

    “是的，那非常痛苦，”stuart肯定道，“但你做了非常关键的一步。”

    然后他继续引导，“你现在活动你的手。”

    mark放开他的手。