第一章 糖尿病的经络治疗和中医养护

    左手中医，右手西医:中西合璧是应对糖尿病的法宝

    糖尿病的六驾马车养护法

    "三高"是糖尿病的先兆

    血压太高，太冲来消

    第二章 糖尿病特效穴位防治法

    关元做先锋，糖魔退三舍

    万能"足三里"，助你走出"糖人街"

    指压涌泉穴，降糖太神奇

    要想血糖降，常按三阴交

    血糖呼救，神阙(肚脐)来降

    "猛将"太白穴，杀跌血糖显神通

    地机与京门，协同作战控血糖

    "三胰太"和大鱼际都是止渴的良药

    "胰俞、内庭、太溪、然谷"可耐饥

    "二太二俞"穴，控制下消症的阀门

    顽固性糖尿病:试试高丽手针法

    合理捏脊，一劳永逸健康降糖法

    公孙穴:胸腹疾病的医药箱

    第三章 糖尿病患者的经络疗法

    耳是肾气根，越摸越长寿

    拍掌捏指间，五脏得平安

    养人护脚:"走路"降糖法

    扶阳济"困"的梳头降血糖法

    掐腰敲腿，立竿见影的胆经控糖法

    疏通三焦经是降糖良方

    梳理脾经是降糖的根本

    脾胃是兄弟:疏通胃经是降糖的法宝

    脾胃需要肝经帮，肝经也是降糖大将

    藏在肾经里的降糖秘诀

    叩齿吞津，"渴"望者的希望

    调养五脏的五禽戏降糖法

    第四章 糖尿病的饮食疗法

    小米是维稳血糖的功臣

    猪胰炖山药是糖尿病患者的经典美食

    荞麦是糖尿病患者的天然朋友

    玉米是糖尿病患者躲避糖邪的港湾

    "三降"功效让燕麦登堂入室

    天上斑鸠，地上泥鳅

    糖高一尺，豆高一丈

    "宁吃飞禽四两，不吃走兽半斤"

    "经常吃苦，胜似进补"

    降糖软黄金，黄鳝赛人参

    黑豆莲藕鸡汤是糖尿病患者的降糖靓汤

    巧避高峰期的食疗措施

    第五章 糖尿病的中药疗法

    玉米茶:糖尿病患者的奇方妙剂

    黄芪是补气药的"草根"参

    北有人参，南有黄精

    人参是糖尿病患者的补气"神药"

    "枸杞是个宝，降糖效果好"

    六味地黄丸，治疗"烦渴"的"明星中药"

    肾气丸，虚寒症状患者的奇效良方

    大柴胡汤是肥胖型糖尿病患者的降糖良药

    白虎加入参汤，上消型糖尿病的首选经方

    糖尿病患者用药须知

    第六章 血糖飙升，百病丛生:糖尿病并发症的中医养护

    枸杞排骨汤，亮眼守护方:拒绝糖尿病眼病从食疗开始

    心脏有恙用三七，补气通络又化瘀

    小腿脾经畅通，即可远离痛风

    黄芪炖鹌鹑，糖尿病肾病的调理药膳

    肉苁蓉相助，糖尿病性功能障碍者

    转脚腕，搓脚心，让糖尿病足"截处逢生"

    第七章 糖尿病治疗的新动向

    补充微量元素:糖尿病治疗的新突破

    生食:糖尿病饮食的新观念

    合理分配热能的饮食疗法新准则

    经络疗法:糖尿病治疗新主张

    针灸治疗在糖尿病中的应用

    艾灸疗法在治疗糖尿病中的应用

    推拿按摩在治疗糖尿病中的应用

    糖尿病患者的呼吸操:气功疗法在糖尿病中的应用

    附录一 糖尿病患者可常食用的食物

    附录二 糖尿病患者可常按摩的穴位

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